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frases, legendas e posts de Sal de mesa

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Para fazer esse lanchinho natural, você vai precisar de: 🥕 2 fatias de pão integral 🥕 2 colheres de cenoura ralada 🥕 2 folhas de alface 🥕 2 colheres de sopa de cream cheese 🥕 4 colheres de sopa de frango cozido, desfiado e temperado 🥕 limão, azeite, sal Modo de preparo: 1) Espalhe o cream cheese nas duas fatias de pão; 2) Em uma das fatias, espalhe a cenoura ralada; 3) Tempere a cenoura com limão, azeite e sal; 4) Coloque o frango desfiado por cima da cenoura; 5) Cubra o frango com o alface e tempere novamente e coloque a outra fatia de pão por cima! 😋 #ahazoutaste #eat #foodlovers #fit #ilovefood #instafood
Que tal se deliciar com uma torta low carb de palmito super fácil de fazer? Anota aí: misture em uma tigela 3 ovos, 150ml de leite fresco, 1/4 de noz-moscada ralada, 150g de queijo ralado, 1/2 xícara de chá de cebolinha fresca, 1 vidro de palmito e sal e pimenta-do-reino a gosto. Coloque em uma forma untada com azeite e polvilhe um pouco de parmesão por cima. Leve ao forno médio preaquecido por 30 minutos ou até que esteja dourada. Já está pronto, bom apetite! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #receitafit #dicas #dicadereceita #tortafit #lowcarb
Trocar o sal marinho não reduz o sódio! A maior parte do sódio que consumimos vem de alimentos processados, não do sal de mesa. Que tal explorar temperos naturais para dar sabor às suas refeições? Prefira temperos como pimenta, ervas e especiarias para reduzir a ingestão de sal. 🧂😎 #AhazouSaude #bemestar #nutricao #qualidadedevida #saude #viverbem #sal #mitoseverdades
Bata no liquidificador: 1 xícara de chá de lentilha cozida, 1 cebola média, 1 dente de alho, 1 colher de orégano, sal e pimenta a gosto.
Após virar uma mistura homogênea, em um recipiente adicione 3 colheres de queijo ralado e 1 xícara de chá farinha de aveia. Enrole os bolinhos e distribua em uma forma assada. Leve ao forno em temperatura de 180 graus por 30 minutos ou até que estejam dourados. Não esqueça de marcar nosso perfil quando fizer a receita e postar nas redes sociais. #bolinhodelentilha #lentilha #receita #ahazoutaste #dicas #fit #vegetariano #vegan
Essa é uma versão fit que não perde nada em sabor, apenas em calorias. Vamos lá: Misture 1 xícara de chá de tapioca hidratada, 75g de cream cheese ou creme de ricota light, 40g de queijo minas curado ou parmesão ralado, sal a gosto e 1 colher de sopa de linhaça ou chia. Misturou bem? Agora é só moldar as bolinhas e levar para assar até os pães de queijo ficarem douradinhos. Salve esse post para fazer depois, você vai amar! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #dicas #receita #fit #pãodequeijofit #dicadodia
Versátil, saboroso e perfeito para todas as celebrações! O arroz natalino é a combinação ideal para uma mesa cheia de sabores diversos. 🎄✨ Faça esse arroz e se prepare para a explosão de sabores. 😉 #ahazoutaste #gastronomia #culinaria #receita #ArrozNatalino #natal #ceiadenatal #fimdeano #dicas
Versátil, saboroso e perfeito para todas as celebrações! O arroz natalino é a combinação ideal para uma mesa cheia de sabores diversos. 🎄✨ Faça esse arroz e se prepare para a explosão de sabores. 😉 #ahazoutaste #gastronomia #culinaria #receita #ArrozNatalino #natal #ceiadenatal #fimdeano #dicas
Versátil, saboroso e perfeito para todas as celebrações! O arroz natalino é a combinação ideal para uma mesa cheia de sabores diversos. 🎄✨ Faça esse arroz e se prepare para a explosão de sabores. 😉 #ahazoutaste #gastronomia #culinaria #receita #ArrozNatalino #natal #ceiadenatal #fimdeano #dicas
Versátil, saboroso e perfeito para todas as celebrações! O arroz natalino é a combinação ideal para uma mesa cheia de sabores diversos. 🎄✨ Faça esse arroz e se prepare para a explosão de sabores. 😉 #ahazoutaste #gastronomia #culinaria #receita #ArrozNatalino #natal #ceiadenatal #fimdeano #dicas
Vale lembrar que para fazer qualquer uma das 3 receitas, basta bater todos o ingredientes no liquidificador até dar o ponto do molho! 😉 #ahazoutaste #açougue #barbecue #bbq #churrasco #churrascoterapia #meatlover
Vale lembrar que para fazer qualquer uma das 3 receitas, basta bater todos o ingredientes no liquidificador até dar o ponto do molho! 😉 #ahazoutaste #açougue #barbecue #bbq #churrasco #churrascoterapia #meatlover
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Vale lembrar que para fazer qualquer uma das 3 receitas, basta bater todos o ingredientes no liquidificador até dar o ponto do molho! 😉 #ahazoutaste #açougue #barbecue #bbq #churrasco #churrascoterapia #meatlover
Ingredientes: 1 ramo de salsa fresca picada, 1 colher (sopa) de orégano, Pacote de macarrão, 3 colheres (sopa) molho de soja, 2 colheres (sopa) salada picada,500 g tofu, 250 g cogumelos, 4 colheres (sopa) azeite, 1 colher (sopa) gengibre, suco de ½ limão, sal a gosto, 400 ml de natas de soja. Modo de preparo: Em primeiro lugar, cozinhe a massa escolhida com sal, quando estiver pronta, escorra e junte ao molho de soja e salsa picada. Depois corte o tofu em pequenos cubos, e pique os cogumelos, Frite-os em azeite por 5 minutos e depois adicione o gengibre e o suco de limão. Agora é só juntar com sua comida de preferência, e aproveitar essa receita deliciosa. 😋#ahazoutaste #crueltyfree #eat #fit #foodlovers #ilovefood #instafood #vegan #vegetariano #veggie
Para fazer essa receita, anote o que você vai precisar: Nhoque 🟢 meia xícara (chá) de inhame cozido e amasado (2 inhames pequenos) 🟢 meia xícara (chá) de abóbora pescoço cozida 🟢 meia xícara (chá) de espinafre aferventado e espremido 🟢 1 colher (sopa) de azeite 🟢 meia colher (chá) de sal 🟢 1 pitada de pimenta-do-reino 🟢 6 colheres (sopa) de farinha de trigo Molho 🟢 1 colher (sopa) de azeite 🟢 2 colheres (sopa) de cebola ralada 🟢 2 colheres (sopa) de farinha de trigo 🟢 1 pitada de noz-moscada 🟢 meia colher (chá) de sal 🟢 5 folhas de manjericão Anota aí o modo de preparo: 1) Para fazer o nhoque, misture em um recipiente o inhame, a abóbora, o espinafre, o azeite, o sal, a pimenta-do-reino e a farinha, até que a massa fique consistente. Depois, faça rolinhos em uma superfície limpa e enfarinhada e corte em pedaços. Em uma panela com água fervente, cozinhe os nhoques até que subam à superfície e reserve; 2) Agora é hora do molho: em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola, acrescente a farinha de trigo e deixe dourar; 3) Depois, adicione água, a noz-moscada, o sal, as folhas de manjericão e mexa até engrossar; 4) Deixe ferver por cerca de 2 minutos, desligue o fogo e espere amornar; 5) Junte o molho ao nhoque e sirva! #nhoque #inhame #receitas #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #qualidade #ahazoutaste

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